Las ceramidas se encuentran entre los mejores y, al mismo tiempo, los ayudantes antienvejecimiento más desconocidos. ¿Por qué las grasas son tan importantes para la piel joven y regordeta? ¡Aquí viene la respuesta!

Oye, ¿alguna vez has oído hablar de las ceramidas? Están involucrados significativamente en la fuerza de la barrera de su piel y, por lo tanto, también son responsables de la salud de su piel. También aseguran que su piel retenga la humedad, razón por la cual son tan populares en el cuidado anti-envejecimiento. ¿Qué más necesitas saber sobre ellos y en qué cosméticos los encuentras? Aquí están nuestras recomendaciones:

¿Qué son las ceramidas?

Son grasas que se encuentran en la piel. Más precisamente en su estrato córneo, el llamado estrato córneo. El estrato córneo es la capa más externa de la piel y, por lo tanto, su límite con el mundo exterior. Funcionan como un bloque de construcción básico para la importante barrera de la piel que protege la piel de las influencias ambientales dañinas y previene la pérdida de agua hacia el exterior. ¡Entonces ella es esencial!

¿Cómo actúan sobre la piel?

Las ceramidas y otros lípidos junto con los corneocitos (células proteicas queratínicas muertas) forman la barrera protectora de la piel. Evitan que su piel se irrite por influencias externas y también evitan que pierda agua a través de la piel. Mantienen el equilibrio de hidratación de la piel y, por tanto, también se encuentran entre los principios activos antienvejecimiento más importantes. La piel joven regenera constantemente estas ceramidas. Sin embargo, con el envejecimiento de la piel, este disminuye poco a poco.

Beneficios de las ceramidas

  • Fortalece la barrera cutánea
  • Mantiene la piel sana
  • Preserva la humedad
  • Hace que la piel sea firme y flexible
  • Ayuda contra las imperfecciones
  • Importante ingrediente activo anti-envejecimiento
  • Reduce las arrugas
  • Neutraliza el enrojecimiento.
  • Previene la irritación
  • Excelente para la regeneración de la piel
  • Apoya la renovación de la piel

¿Qué pasa si faltan en el cuerpo?

Cuando su piel carece de ceramidas esenciales, la barrera cutánea no funciona correctamente. También afecta la salud de la piel. Ahora sabemos que muchas afecciones de la piel, como el acné, la psoriasis o la neurodermatitis, pueden ser causadas por una deficiencia de ceramida. Y el envejecimiento de la piel y las arrugas también progresan mucho más rápido si no tiene suficientes grasas importantes para mantener la piel hidratada. ¿Las consecuencias? Pieles manchadas, pieles sensibles y pieles secas. Básicamente todo lo que no queremos.

¿Dónde se forman?

Su cuerpo produce de forma natural una síntesis de ceramidas. Sin embargo, al igual que con cualquier otra renovación celular en su cuerpo, su calidad de recién formada disminuye con la edad. Eso significa: tienes que ayudar desde fuera. Para estimular la síntesis de ceramidas, puede ayudar con cremas, sueros o suplementos. Un suministro externo previene la pérdida de humedad natural de la piel hasta cierto punto y la restringe.

Ceramidas en cosmética

¿Cómo encuentro este importante ingrediente en los productos de belleza? Las fosfatidilcolinas o esfingosina, que ayudan en la síntesis de ceramidas del cuerpo, se incorporan en muchos productos. En algunas cremas, también encontrará los lípidos en los ingredientes. Hay nueve tipos diferentes de ceramida. El más común en cosmética se llama Ceramide NP (N-Stearoyl-Phytosphingosine). Estos son sintéticos en buena cosmética. Durante muchos años, estas ceramidas sintéticas han tenido mala reputación por ser difíciles de penetrar en la piel. Pero las formulaciones modernas están mejorando.

¿Cómo puedo combinar ceramidas?

Como un ingrediente activo antienvejecimiento por sí solo rara vez es suficiente, puede combinarlo con otros ingredientes fortalecedores que apoyan la barrera de la piel, como niacinamidas, retinol, ácido linoleico y péptidos. También se recomienda la combinación con peelings químicos como AHA, BHA o PHA. Los ácidos eliminan las células muertas de la piel del estrato córneo. De esta manera, las ceramidas se pueden absorber más fácilmente desde el exterior después del pelado.