Mucha gente están buscando los  consejos sobre cómo engrosar el cabello. Si hubiera una forma muy fácil, una «fórmula mágica» para engrosar los pelos, su creador sería sin duda millonario. Pero no todo está perdido: según el caso, es posible recuperar y engrosar nuestro cabello.

El cabello es fino o por razones genéticas o por alguna degradación

En el caso de la genética, lamentablemente no hay mucho que hacer. Cada persona tiene un código genético específico, que influye en el grosor y la forma del cabello. Además, generalmente nacemos con hebras de cierto grosor y, con la edad y la caída en la producción hormonal, naturalmente se adelgazarán.

Pero también se da el caso del adelgazamiento por degradación, como el uso de productos químicos como el cepillo progresivo y la decoloración (otras posibles causas son una mala alimentación y problemas de caída del cabello).

Ves que la raíz se vuelve gruesa, pero a lo largo de la longitud el cabello pierde materia y se adelgaza. Esto significa que el cabello está debilitado, ha perdido nutrientes y queratina y necesita un cuidado aún más especial.

En tales casos, existen algunos cuidados que ayudan a fortalecer el cabello. Con el cabello fortalecido, fuerte y resistente, el cabello es naturalmente más grueso, volviendo al grosor original. A continuación, se muestran algunos tratamientos que se pueden realizar para ayudar a recuperar el grosor del cabello.

Suplementos vitamínicos y minerales para engrosar el cabello

Para que el cabello esté sano es necesario que los nutrientes que ingerimos lleguen hasta él. Sin embargo, muchas veces nuestra comida está incompleta y se dañan. Por lo tanto, una buena suplementación de vitaminas y minerales puede marcar una gran diferencia para el cabello.

La biotina es fundamental para la salud del cabello e incluso ayuda a espesar el cabello muy debilitado. Pantogar y Pill Food también ayudan. Para ayudar a fortalecer e incluso espesar el cabello, el silicio y el azufre son excelentes. Consulta el post de vitaminas y minerales para el cabello.

Hidratación del cabello

La hidratación capilar es muy importante para mantener el cabello sano y resistente. Sirve para reponer la humedad natural, los nutrientes y la queratina perdida. Para ayudar a reconstruir el cabello, es importante utilizar keratina. Simplemente agregue 10 ml de queratina líquida a la mascarilla.

El pantenol (Bepantol) es otro ingrediente importante, ayuda a hidratar y nutrir el cabello. Simplemente agregue una gorra de Bepantol a su máscara. Consulta el post Cómo hacer una hidratación capilar.

Masajes con aceite vegetal y aceite esencial para engrosar el cabello

Los aceites esenciales son muy beneficiosos para el cabello. Ayudan a tratar la caspa, equilibran el pH del cuero cabelludo, mejoran el crecimiento lento y también nutren el cabello. Los principales aceites para el tratamiento del cabello son los aceites de romero, menta, ylang ylang, árbol del té y tomillo.

Solo separa una cucharada de aceite vegetal (coco, almendras, aguacate, sésamo) y agrega 2 gotas de aceite esencial, mezclando bien. Masajea bien el cuero cabelludo. Deja actuar 1 hora y lava tu cabello normalmente con champú y acondicionador. Consulta la publicación Aceites esenciales para el cabello.

Aloe Vera

El aloe vera tiene vitaminas, minerales y aminoácidos. Además de nutrir y fortalecer el cabello, también hidrata mucho. Se puede utilizar para tratar la caspa, la inflamación del cuero cabelludo y la caída del cabello.

Separa un trozo de aloe vera y retira solo el gel. Para que sea más fácil de usar, mezcle este gel con un poco de agua en la batidora o licuadora. Luego frote todo el cuero cabelludo masajeando bien. Si queda, también puede pasarlo por los cables. Dejar actuar 30 minutos y lavar el cabello normalmente. Consulta la publicación Recetas con aloe vera para el cabello.

Tónico fortalecedor para engrosar el cabello

El tónico para el cabello puede ayudar mucho a fortalecer el cabello. Existen varias marcas disponibles en el mercado que ayudan a mejorar la estructura del cabello. El tónico nutre y deja el cabello fuerte y resistente; algunos incluso ayudan con la caída del cabello.

Uno que usé y me gustó mucho fue el tónico de Rapunzel: es muy nutritivo y también me ayudó con la caída del cabello. Si lo prefieres puedes hacer un tónico capilar casero con plantas. Consulta la publicación Tónico capilar casero.

Máscara de arcilla

La arcilla es muy beneficiosa para los pelos. Nutre y purifica el cuero cabelludo dejando el cabello sano. Se puede usar cualquier tipo de arcilla en el cuero cabelludo: el blanco es el más suave, el verde es para el cabello graso y el negro está indicado para la caída del cabello.

Haga una pasta de arcilla: 3 cucharadas de agua y dos cucharadas de arcilla. Mezclar bien, agregar una cucharada de mascarilla que se pueda usar en el cuero cabelludo. Mezcla. Aplícalo por todo el cuero cabelludo con una brocha. Dejar actuar 20 minutos y lavar el cabello normalmente. Mira la posición: Cómo usar arcilla en el cabello.

Aceite de coco y aceite de ricino

Este par de aceites es inmejorable para el cabello. Puede usar ambos juntos o por separado. El aceite de coco se puede utilizar en el cuero cabelludo y también en el cabello. Ayuda a nutrir e hidratar el cabello.

El aceite de ricino se usa mejor en el cuero cabelludo, ya que tiene una consistencia espesa que no pasa a través de las hebras. El aceite de ricino estimula el crecimiento de un cabello fuerte y sano, ya que mejora la circulación sanguínea (que es vital para estimular el crecimiento del cabello) y también ayuda a mejorar el grosor del cabello. Consulte el post Aceite de ricino para el cabello.

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana es un potente antiinflamatorio natural que contiene vitaminas, minerales, enzimas, aminoácidos, pectina y betacaroteno. Es rico en vitamina E y antioxidantes. Además de nutrir el cuero cabelludo, también mejora el aspecto del cabello. Tiene un pH muy similar al de nuestro cabello y ayuda a sellar las cutículas. El cabello queda sano, suave y brillante.

Puedes usarlo como último enjuague (mezclando con agua) o agregar un poco de vinagre a tu mascarilla o acondicionador. Mira la publicación Cómo usar vinagre de sidra de manzana en tu cabello.

Estos tratamientos pueden ayudar a nutrir el cuero cabelludo y fortalecerlo, haciendo que el cabello sea más fuerte y resistente. Los he probado todos, siempre los sigo cambiando para variar. Lo que más noté que decidí engrosar los pelos (en mi caso) fueron: suplementos de vitaminas y minerales, principalmente biotina, masajes con aceites esenciales, pantenol, aloe vera y arcilla.

Para un tratamiento intensivo, elija las opciones que más le agraden y alterne. Hágalo dos veces por semana durante el tiempo que sea necesario.

Y tú, ¿haces algo para tratar de engrosar los pelos? ¿Te apeteció probar alguno de estos consejos?