La piel sensible requiere un cuidado especial, ya que es fina, frágil y delicada. Tiene poco aceite y, por tanto, adquiere un aspecto rugoso y tendencia a la formación de arrugas.

Otra característica de las pieles sensibles es la irritabilidad: son muy sensibles al cambio climático y al uso de cosméticos. Por lo general, desarrollan enrojecimiento, ardor, picazón e imperfecciones, y también son muy propensos a la descamación. Los productos utilizados deben ser específicos para pieles sensibles para evitar alergias o intolerancias a los cosméticos. En general, las pieles claras tienen más probabilidades de ser sensibles.

Consejos para la piel sensible

Al limpiar su piel sensible, evite los jabones comunes: el cuidado de la piel es especial en todas las etapas, desde la limpieza. Los productos deben estar libres de sustancias irritantes y contener ingredientes calmantes que refuercen la barrera de defensa natural de la piel, estimulen la renovación celular y equilibren los niveles de hidratación. Se debe suspender cualquier producto que cause irritación, malestar, picazón, enrojecimiento u otros síntomas anormales. Entonces, opte por formulaciones suaves sin parabenos, fragancias, alcohol ni colorantes.

Evite usar demasiado exfoliante, ya que puede dañar la piel. Cuando use el exfoliante, recuerde no restregar demasiado.

Intenta suavizar la piel y reequilibrar su pH natural con un tónico que reconforta, calma e hidrata, favoreciendo su tersura.

Para pieles sensibles, los humectantes a base de agua o específicos para este tipo de piel son los más recomendados. Hidratar la piel, especialmente por las mañanas, es fundamental para fortalecerla frente a los agentes externos con los que tendrá contacto a lo largo del día.

La piel sensible no debe exponerse al sol durante mucho tiempo, especialmente sin usar protector solar. La luz solar puede ser dañina y causar efectos aún más graves en la piel sensible, como quemaduras solares y alergias solares, además de envejecimiento y piel seca. Como todos los demás productos, el protector solar también debe estar libre de compuestos que puedan causar irritación y alergias. Las versiones más adecuadas son minerales o en polvo.

Cuidado de la mañana

El consejo es hidratar bien la piel para soportar las acciones externas sin volverse aún más sensible a lo largo del día.

Limpiar la piel con un líquido limpiador para evitar irritaciones. Un buen ejemplo es el agua micelar.

Aplica una crema hidratante en tu rostro. Los productos con té verde o té blanco en la fórmula actúan como antiinflamatorios y ayudan a resolver el problema más rápidamente.

Aplica un protector solar de fórmula ligera. Si vas a usar maquillaje, elige los de tipo mineral, que no irriten la piel.

Cuidado de noche

Lávate la cara con jabón para pieles sensibles. Si lo prefieres, usa un desmaquillante en aceite.

Limpia tu piel con una loción o líquido limpiador. El agua micelar es una buena opción. También se puede utilizar agua termal.

Olvídate del astringente: tu piel es muy sensible, incluso para fórmulas con poco o nada de alcohol.

Aplicar una crema hidratante a base de agua, que hidrata la piel sin dejarla grasa.

Si tienes un producto de tratamiento para peeling u otros problemas, este es el mejor momento para aplicarlo y dejar actuar mientras duermes.

Utilice siempre productos específicos para pieles sensibles.

Consejos de maquillaje para la piel sensible

Cuando se trata de maquillaje, elige polvo facial y mineral. Este tipo de maquillaje ayuda a eliminar el brillo y no contiene productos químicos ni conservantes, lo que reduce la posibilidad de irritación de la piel.

Evite los cosméticos resistentes al agua. Estos productos necesitan un disolvente para eliminarlos que también elimina el sebo, la sustancia aceitosa que producen las glándulas sebáceas de la piel. Sin esta barrera aceitosa, la piel está expuesta a posibles irritantes que pueden causar irritación.

No utilice cosméticos caducados. Los productos de maquillaje vencidos pueden deteriorarse o contaminarse.

Cuidado con el protector solar. Para pieles sensibles, los productos contenidos en los protectores (óxido de zinc o dióxido de titanio) pueden irritar la piel.

La piel sensible sufre de picazón, irritación y enrojecimiento. Las compresas frías de té verde o solución salina actúan como antiinflamatorios, reduciendo estos síntomas y picazón. El agua fría provoca vasoconstricción (cierre de los vasos), reduciendo el enrojecimiento del rostro. Evita los baños calientes, las exfoliaciones, los productos con alcohol y frota tu rostro de forma agresiva. Para completar, use mascarillas calmantes y descongestionantes.

El uso de ácidos vuelve la piel más sensible

La piel siempre está más sensibilizada con el uso de ácidos: se seca, se enrojece, pica y se descama. Esto suele ocurrir en quienes están comenzando a utilizar el activo. Pero si ha estado usando ácido retinoico durante mucho tiempo y acaba de tener la piel sensible, el culpable puede ser exagerar o el clima frío. En el frío, la piel se seca y puede dificultar el uso del ácido.

La piel sensible, que pica y se enciende cuando entra en contacto con sustancias demasiado fuertes, actúa como alerta corporal. Su piel opuesta, dura, es más difícil de tratar. Al tener una sólida barrera frente a los agentes externos, tolera bien cualquier producto. Pero pocas cremas o lociones están lo suficientemente concentradas para penetrar en este tipo de piel y producir el efecto deseado, ya sea hidratar o suavizar las arrugas.