Los minerales juegan un papel fundamental en el organismo, regulando nuestras reacciones enzimáticas. Los minerales también se utilizan en tratamientos estéticos y de salud para ayudar a solucionar problemas como: caída de cabello, uñas frágiles, piel, dolores de cabeza y depresión. Con la falta de ellos el reemplazo de minerales puede ayudar a la belleza y la salud.

Beneficios de las minerales

Generan la estructura de la formación de huesos, dientes y esqueleto, siendo fundamental desde el inicio de la vida.

Participan en el mantenimiento del ritmo cardíaco, en la contractilidad muscular, la conductividad neural y en el equilibrio ácido-base del organismo.

Actúan como una parte importante de las enzimas y hormonas que modifican y regulan la actividad celular.

Mejoran la estructura del cabello, fortalecen las uñas y dejan la piel más sana.

Minerales principales

Hierro: El hierro es el componente fundamental en la circulación sanguínea, teniendo importantes funciones en la hemoglobina y en el sistema respiratorio.

Calcio: el calcio es importante para fortalecer los huesos y los dientes. El calcio también es necesario para el buen funcionamiento del sistema nervioso e inmunológico, la contracción muscular, la coagulación de la sangre y la presión arterial.

Zinc: El zinc ayuda a mantener sano el sistema inmunológico, facilita la curación de lesiones y la recuperación de lesiones. Actúa en el control cerebral de los músculos; Ayuda en la respiración de los tejidos y participa en el metabolismo de proteínas y carbohidratos.

Fósforo: Actúa en la formación de dientes y huesos; indispensable para el sistema nervioso y el sistema muscular. Desempeña un papel importante en la producción de energía.

Magnesio: el magnesio juega un papel clave en el rendimiento en deportes de resistencia. Este mineral actúa principalmente sobre músculos y huesos, donde ayuda en la contracción muscular y el metabolismo energético.

Potasio: Da equilibrio al organismo. Extremadamente importante para la contracción muscular y la transmisión nerviosa. Su deficiencia puede provocar debilidad muscular y fatiga.

Reemplazo de minerales

Los minerales son sustancias inorgánicas y no se pueden producir en nuestro cuerpo. Por eso, es importante no descuidarse y tratar siempre de obtener diariamente la cantidad necesaria.

El reemplazo de minerales no debe realizarse normalmente de forma aislada, sino junto con la reeducación dietética. El déficit nutricional debe resolverse a largo plazo, que solo proporciona la comida adecuada. Sin embargo, hoy en día, incluso si se come bien, es difícil obtener todos los minerales necesarios porque la comida en sí tiene menos nutrientes que antes (debido a un suelo menos fértil, hibridación y otros factores).

En las mujeres la falta de minerales es muy notoria y puede provocar daños. Por eso es de suma importancia cambiar los hábitos alimentarios y realizar un seguimiento mediante chequeos y análisis de sangre. Unido a esto, no debemos olvidar que también confiamos en el uso de alimentos y suplementos minerales y vitamínicos.

Minerales para la Belleza

Azufre orgánico (MSM)

El azufre es fundamental para mantener el cabello brillante y suave. Es esencial para la síntesis de colágeno y predomina en la queratina, sustancia esencial para la salud y mantenimiento de la piel, uñas y cabello.

El azufre es importante para mantener la piel, las uñas y el cabello hermosos y bien arreglados. La insuficiencia de este mineral en el organismo puede provocar la rigidez de nuevas células y contribuir a la aparición de grietas, arrugas y cicatrices en la piel.

El azufre es un suplemento con numerosos beneficios; entre ellos, la mejora de la circulación y oxigenación celular. Otro gran beneficio es la síntesis de colágeno y queratina, imprescindibles para fortalecer el cabello y las uñas, otorgando fuerza, elasticidad, resistencia y brillo.

Para restaurar los niveles de azufre en el cuerpo, el MSM es la forma orgánica de azufre que tiene un alto grado de biodisponibilidad (es fácilmente absorbido y utilizado por el cuerpo). Se considera el mejor antiinflamatorio natural, muy indicado para aliviar el dolor.

Silicio orgánico

Como todos los nutricosméticos, el silicio orgánico actúa de adentro hacia afuera en el cuerpo, recuperando las “proteínas de belleza”.

Es un producto complejo: es capaz de recuperar membranas y huesos desgastados, además de ayudar en el proceso de curación, fortalecimiento y regeneración.

En la piel, por ejemplo, la reposición del nutriente, a través de la suplementación, favorece la elasticidad, rellena y previene los signos de arrugas y líneas de expresión y combate el envejecimiento prematuro.

Mientras tanto, el bulbo piloso también se beneficia del producto, ya que el nutriente tiene una acción fortalecedora y anticaída. Al mismo tiempo, favorece la formación de cabellos más gruesos y bonitos.

La queratina, presente en el silicio orgánico, es importante para la salud de las uñas, ya que el nutriente es el principal responsable de su fuerza. Por tanto, el uso del producto las protege haciéndolas más firmes y menos frágiles.

Hierro

En la medida adecuada, este mineral solo aporta beneficios para la salud, la piel, las uñas y el cabello. Este mineral promueve la apariencia saludable de la piel en su conjunto y, debido a que es un componente importante de la sangre, es un excelente tónico para los tejidos.

Cuando hay una falta de hierro en el cuerpo, la epidermis tiene su función protectora deteriorada, volviéndose más delgada, seca y sin elasticidad. Cuando esto ocurre, es porque la célula no puede absorber oxígeno y no tiene la energía para deshacerse de las toxinas adquiridas a diario, que se acumulan hasta el momento en que dejan de funcionar. Además, el cabello y las uñas tardan más en crecer y debilitarse.

Magnesio

Es importante para la salud de la piel y el cabello, protegiendo contra la pérdida de pigmentación y la caída del cabello, siendo eficaz para combatir la calvicie. La deficiencia de magnesio interfiere con la distribución del calcio por todo el cuerpo. A largo plazo, la deficiencia de magnesio puede provocar inflamación y depósitos de calcio en los folículos pilosos. La calcificación del cuero cabelludo contrae el suministro de sangre a los folículos pilosos, lo que reduce el flujo de nutrientes.

Zinc

El zinc es esencial en la formación de queratina para combatir las uñas y el cabello secos, débiles y quebradizos. Importante en el embarazo para evitar las famosas estrías, el zinc ayuda a prevenir el aspecto envejecido de la piel, ya que está presente de 5 a 6 veces más concentrado en nuestra epidermis que en la dermis, evitando la formación de radicales libres en la superficie cutánea.

El zinc ayuda a su cuerpo a producir y reparar tejidos, como su cabello, y mantiene las glándulas sebáceas alrededor de los folículos pilosos funcionando como deberían.

Es importante señalar que esta es una publicación meramente informativa. Para saber si es necesario el reemplazo, es necesario realizarse exámenes y seguimiento médico.