¿Has probado alguna vez el té de oliva? La hoja de olivo tiene propiedades medicinales capaces de contribuir a la prevención de enfermedades, es antioxidante, antimicrobiana, antifúngica y antiparasitaria.

Beneficios del té de hoja de olivo

Contiene flavonoides, elemento de acción hormonal, antiinflamatoria y antialérgica.

Ayuda a fijar la vitamina C en el cuerpo.

Tiene propiedades antioxidantes, actuando en la lucha contra los radicales libres y previniendo enfermedades degenerativas y envejecimiento prematuro.

Es rico en cobre, fósforo, magnesio, manganeso, selenio, zinc, ácidos grasos omega 3, 6 y 9 y también en vitaminas A, E, B1, B2, B3 y B6.

Tiene acción depurativa. La hoja de olivo es un buen desintoxicante que ayuda a depurar el hígado;

Lucha contra los radicales libres y por lo tanto actúa en el cuerpo con acción tonificante;

Actúa sobre la piel, previniendo el envejecimiento prematuro y estimulando el metabolismo de eliminación de grasas (llamado efecto termogénico);

Previene la hipertensión arterial;

Desintoxica el cuerpo;

Alivia los síntomas de cansancio, fatiga y estrés;

Minimiza el estreñimiento, debido a su alta concentración de fibras que potencia su poder digestivo;

Tiene acción antiinflamatoria que ayuda en la cicatrización de heridas, protege y tonifica los vasos capilares y alivia las hemorroides inflamadas;

Tiene acción antitumoral. Los estudios han demostrado un efecto beneficioso del extracto de hoja de olivo en la prevención del cáncer. Estas propiedades ocurren a través de la fracción fenólica, capaz de inhibir el inicio y promoción de las fases de la enfermedad neoplásica. Previene enfermedades degenerativas, especialmente el cáncer de mama;

La hoja de olivo también contribuye a aumentar la sensación de saciedad, absorbe grasa en el intestino, mejora el tránsito intestinal, tiene un alto contenido en CLA que ayuda en el proceso de adelgazamiento. Está indicado como ayuda en la eliminación de la grasa abdominal (pero solo ayudará si se combina con una dieta saludable y ejercicio físico).

Cómo hacer té de oliva

Hervir ½ litro de agua en un recipiente (que no sea de aluminio). Cuando hierva, apaga el fuego y agrega una cucharada de hojas. Déjalo funcionar durante 10 minutos.

Tome hasta 2 tazas de té al día. Si desea agregar jengibre o menta, o la hierba de su elección, no dude.

Puedes encontrar té de oliva en casas de productos naturales.

¿Te gusta tomar una taza de té? ¿Has probado el té de oliva?