Masaje capilar ayuda a la belleza y salud de tu pelo. Para tener un cabello hermoso, sabemos que necesitamos usar champú, acondicionador y mascarilla. Pero, entre los gestos de belleza capilar, se suelen olvidar los masajes… Un grave error porque revelan múltiples beneficios en el cabello y la piel del cuero cabelludo. Te explicamos por qué y cómo masajear tu cuero cabelludo.

Si bien muchos de nosotros nunca nos saltamos el día del champú y acumulamos cuidado del cabello en nuestro baño con la esperanza de tener un cabello de ensueño, todavía nos olvidamos de mimar nuestro cuero cabelludo con masajes. Siguiendo el mismo principio que el masaje facial para la piel, el masaje del cuero cabelludo es, sin embargo, un tratamiento muy útil tanto para la belleza de tu cabello como para la comodidad de tu cuero cabelludo.

Los beneficios del masaje capilar

El masaje reduce la tensión en todo el cuerpo y elimina el estrés (como todos los masajes) porque es un área que aglutina muchas terminaciones nerviosas que son capaces de actuar sobre el resto del cuerpo. Además de promover el bienestar general al eliminar el estrés, el masaje del cuero cabelludo es beneficioso para el cabello en varios niveles.

En el pelo

Los movimientos realizados durante el masaje estimularán primero la circulación sanguínea, lo que permitirá que se libere todo el oxígeno y todos los nutrientes y vitaminas que necesitan los bulbos capilares. Resultado: no solo nos ayuda a tener un cabello más bonito, fuerte, brillante y sano, sino que también favorece el crecimiento o combate la caída del cabello si somos propensos a ello.

Evidentemente, debes haberlo entendido, también es un tratamiento que, por tanto, es práctico si tu cabello carece de vitalidad. Por cierto, masajear el cuero cabelludo es un truco de peinado anti-envejecimiento, a partir de los 45 años el diámetro del cabello tiende a adelgazarse. Por lo tanto, le conviene adoptar el hábito de la belleza de mantener su cabello hermoso, denso y resistente durante mucho tiempo.

En la piel del cuero cabelludo

Al igual que la piel del rostro, que puede ser sensible, deshidratada e incómoda, el cuero cabelludo también puede estar seco e inflexible. Los gestos de masaje luego caen al pico para distribuir el sebo (que es un humectante natural de la piel), aplicar un tratamiento que compensa la piel seca y alisa para encontrar más comodidad.

Como el masaje siempre va acompañado de un tratamiento especial del cuero cabelludo que se aplica en el cráneo antes del masaje, será, como acabamos de decir, la oportunidad de ofrecer un verdadero cuidado a la piel del cráneo. La buena noticia es que el calor generado por el masaje favorecerá una buena penetración del tratamiento y, por tanto, de sus principios activos, lo que maximizará sus efectos beneficiosos sobre la piel y el cabello.

¿Quién debería hacer un masaje capilar?

Si este ritual de belleza está recomendado para personas que sufren caída del cabello o que tienen el cabello fino y débil, todos pueden beneficiarse de este tipo de tratamientos. ¡El hecho de que tu cabello esté en buenas condiciones no significa que no puedas evitar que se mantenga hermoso y saludable! Además, el masaje, si se utiliza para tonificar el cuero cabelludo que trabaja a cámara lenta, también puede ayudar a calmar la actividad de quienes producen mucho sebo (siempre que uses este tratamiento con prudencia).

¿Cómo masajear correctamente el cuero cabelludo?

Tenga la seguridad de que no tiene que ser un peluquero profesional para masajear su cuero cabelludo. Incluso es posible tener un automasaje fácilmente en casa. Lo único a tener en cuenta es que no hay una, sino dos formas principales de masajear el cuero cabelludo, y que es importante adoptar los gestos correctos según tus necesidades personales para no sobreestimular las tuyas (a riesgo de hacer las tuyas). peor estado si es grasoso).

Dos tipos de masajes a realizar según tus necesidades:

  • Un masaje desde la parte inferior del cráneo hasta la cabeza estimulará idealmente el flujo sanguíneo. También es perfecto para adelgazar el cabello o cuando desea acelerar el crecimiento.
  • Un masaje que comienza en la parte superior de la cabeza y se mueve hacia la parte posterior del cuello regulará la hiperactividad del cuero cabelludo.

Tenga cuidado de no usar el gesto incorrecto si su cuero cabelludo es graso, ya que esto puede excitar aún más las glándulas sebáceas y su cabello se engrasará aún más rápido. No importa qué tipo de masaje sea útil para usted, siempre debe usar el mismo movimiento para masajearse.

La técnica adecuada para masajear el cuero cabelludo: con las yemas de los dedos, “levante” suavemente el cuero cabelludo, haciendo pequeños movimientos circulares y ejerciendo una ligera presión con las yemas de los dedos. Sobre todo, no se frote la piel. De lo contrario, ¡tenga cuidado con la irritación y la formación de caspa! El masaje debe durar entre 3 y 5 minutos.

¿Con qué frecuencia debo hacerme un masaje capilar?

Al igual que los baños de aceite o los exfoliantes para el cuero cabelludo, los masajes capilares son buenos y efectivos si se realizan con regularidad. De hecho, ¡recibir un masaje en la cabeza una vez al año no hará milagros! La frecuencia depende más precisamente del estado de su cabello y cuero cabelludo. Si tu cabello está seco, dañado y quebradizo, puedes mimarlo a diario con este tratamiento de pocos minutos.

Elegir el aceite adecuado para el masaje del cuero cabelludo

Ya hemos mencionado que el masaje se realiza con la ayuda de un tratamiento, normalmente un aceite que puede ser un aceite vegetal puro o un cóctel de aceites esenciales y aceites vegetales. Es importante elegir un aceite o tratamiento a la medida de tus necesidades específicas: una crema hidratante si tienes el cuero cabelludo seco, un tratamiento seborregulador si tienes el cabello graso, un tratamiento calmante si tienes el cuero cabelludo irritado.