El estrógeno es una hormona femenina producida desde la adolescencia, el período en el que aparecen los primeros signos sexuales secundarios en las mujeres. Su producción se prolonga hasta la menopausia. Actúa sobre las células, la anatomía y también sobre el comportamiento.

El estrógeno es producido por el folículo ovárico en maduración. Esta hormona es fabricada por los ovarios y liberada en la primera fase del ciclo menstrual. Además de ser responsable de la textura de la piel femenina, la hormona está relacionada con el equilibrio entre las grasas en la sangre.

Durante el embarazo, aumenta la cantidad de estrógeno. Esto ocurre para estimular el crecimiento del miometrio uterino de forma continua, preparándolo para el parto. También estimula el crecimiento de las glándulas mamarias; provoca la relajación de los ligamentos pélvicos, la sínfisis púbica y los huesos pélvicos (para acomodar mejor el útero en expansión); además de estimular la producción de progesterona.

Durante la fase de crecimiento, la cantidad de estrógenos producidos en el cuerpo influye en el desarrollo óseo y la textura de la piel, afectando la apariencia de la mujer. En las mujeres con un índice de estrógeno más alto, los rostros tienden a tener rasgos femeninos «clásicos», como ojos y labios grandes y narices y mandíbulas más pequeñas. Por esta razón, las mujeres con altos niveles de la hormona estrógeno suelen considerarse más bellas.

Funciones de estrógeno

El estrógeno induce la proliferación de células en muchas partes del cuerpo. La musculatura lisa del útero, por ejemplo, puede aumentar hasta el punto en que el órgano triplica su tamaño.

El estrógeno también hace que la vagina se agrande y los labios que la rodean se desarrollen y que el pubis se cubra de vello.

El estrógeno ayuda a que las caderas se ensanchen y que el estrecho pélvico adopte una forma ovoide; en lugar de afilarse como en el hombre.

Esta hormona provoca el desarrollo de las mamas y la proliferación de sus elementos glandulares, además de provocar que el tejido adiposo se concentre en zonas como caderas y muslos, dándoles su típica forma redondeada.

En general, se puede decir que las características que distinguen a las mujeres de los hombres se deben al estrógeno.

Qué causa la falta de estrógeno en el cuerpo de la mujer

El estrógeno es sin duda una de las hormonas más importantes del organismo femenino. Durante un período bajo, pueden aparecer muchos síntomas indeseables. No quiere decir que todas las mujeres vayan a experimentar estas molestias, pero es importante saber buscar una alternativa para tratar estos problemas.

Aumento de peso: con la disminución de la producción ovárica de estrógeno, esta tarea termina siendo realizada por las células grasas. Entonces, nuestro cuerpo llega a comprender que es necesario fabricar más células grasas para mantener los niveles hormonales en equilibrio. Esto termina reflejándose en los números que se muestran en la escala. Sin embargo, el aumento de peso no es una regla.

Cambios en el estado de ánimo: sabemos que el desequilibrio hormonal también afecta el estado de ánimo y el comportamiento de las mujeres. TPM está ahí para demostrarlo todos los meses. Resulta que una caída en esta producción acaba cambiando también los niveles de importantes neurotransmisores como la dopamina, serotonina y norepinefrina.

Dolor y sequedad vaginal: con la gota de estrógeno, la mucosa que recubre la vagina se vuelve más delgada, menos elástica y más seca. Durante las relaciones sexuales esta mucosa puede lesionarse, lo que provoca dolor, enrojecimiento y también irritación. La lubricación típica de la región vaginal acaba disminuyendo mucho por la falta de estrógenos. Esta es una de las razones por las que el apetito sexual de una mujer también se reduce cuando hay menos de esta hormona.

Infecciones en el sistema urinario: existen algunos problemas típicos del tracto urinario que tienden a aparecer con mayor frecuencia cuando la mujer tiene deficiencia de estrógenos. Son ellos:

  • Cistitis: inflamación que se produce por la atrofia del tejido que recubre tanto la vejiga como la uretra.
  • Urgencia urinaria: es una urgencia urgente y constante de orinar aunque la cantidad de excretas sea mínima. A menudo no hay tiempo para ir al baño.
  • Incontinencia urinaria: se produce cuando no podemos mantener el control sobre los músculos del suelo pélvico y la vejiga. Puede suceder por un simple estornudo o por intentar levantar algo de peso.

Caída y sequedad del cabello: El estrógeno lo es todo para el cabello: ayuda a mantener su fuerza y vitalidad, manteniendo los cabellos más sanos. La falta de ella, por supuesto, proporciona todo lo contrario: caída del cabello y caída del cabello y embotamiento. Es necesario invertir mucho en algunos cuidados como hidratación, nutrición y queratinización.

Olas de calor: También provocados por la caída de estrógenos, las famosas olas de calor, muy comunes en mujeres que han entrado en la menopausia, pueden ser un problema aún mayor si vives en lugares muy calurosos o secos. Aproximadamente el 75% de las mujeres tienen este síntoma y al menos el 80% permanecerá con él durante un período que dura más de 1 año.

Insomnio: Aquí también están presentes los problemas de tener una noche tranquila. De hecho, el insomnio es una consecuencia de los sofocos. Es común, durante la menopausia, que las mujeres experimenten sudores nocturnos precisamente debido a los sofocos. Mantener un buen sueño en estos casos es mucho más difícil, pero nada que una ducha fría no ayude a paliar.

Enfermedades cardiovasculares: dado que la deficiencia de estrógenos afecta la distribución de la grasa corporal, también afecta los niveles de triglicéridos. Estas tasas terminan aumentando, lo que aumenta las posibilidades de un ataque cardíaco (ataque cardíaco) o incluso un derrame cerebral (derrame cerebral).

Cansancio: Un pequeño esfuerzo puede hacer que una mujer con niveles bajos de estrógeno se sienta extremadamente cansada. A pesar de que acaba de tener un sueño relajante, puede aparecer cansancio si se va a realizar una actividad un poco más activa.

Arrugas y líneas de expresión: El estrógeno también ayuda a mejorar la textura de nuestra piel e interfiere en la distribución de proteínas como el colágeno (responsable de la elasticidad y consistencia de la piel). La caída de esta hormona facilita la formación de líneas de expresión y arrugas, además de dejar la piel seca. Por eso, mantener una buena hidratación bebiendo líquidos es fundamental.

Cambios en la deposición de grasa: Es normal que la grasa en las mujeres se acumule en lugares como las nalgas, las caderas, los muslos y los senos. Esta forma de deposición ayuda a dar las formas adecuadas al cuerpo femenino y el estrógeno lo hace. Por tanto, si existe deficiencia de esta sustancia, la distribución del tejido adiposo será muy similar a la que se encuentra en el hombre. La grasa comienza a ir a lugares como el abdomen, la espalda y los brazos.

Problemas articulares: Otra situación muy común en las mujeres durante la menopausia es el desarrollo de problemas articulares. Suelen volverse más rígidos, porque disminuye la producción del líquido lubricante que existe en la región. Esto aumenta el desgaste de los huesos y también las partes blandas como el menisco, amortiguadores presentes en la rodilla. Las consecuencias de esto son dolor e inflamación en el sitio.

Qué pasa con el reemplazo de estrógenos

Hay una etapa en la vida en la que es necesario el reemplazo de estrógenos. Sin embargo, muchas mujeres desconocen los efectos que pueden tener los procedimientos de reemplazo hormonal; por tanto, se aventuran sin conocer los orígenes y posibles efectos secundarios en el futuro.

Muchos consideraban que la deficiencia de estrógenos era una condición fisiológica más que patológica, probablemente porque la insuficiencia ovárica está programada genéticamente. Sin embargo, con el aumento de la esperanza de vida de las mujeres, el impacto negativo de la deficiencia de estrógenos se ha vuelto más significativo.

Aunque esta deficiencia es tratable, menos del 20% de las mujeres posmenopáusicas reciben estrógenos. Además, la terapia de reemplazo hormonal (TRH) en la menopausia no está completamente libre de riesgos: se ha utilizado para aliviar los síntomas y actuar de manera preventiva y así reducir la aparición de enfermedades, como las cardiovasculares y la osteoporosis.

Se recomienda la terapia de reemplazo hormonal (TRH) para aliviar los síntomas vasomotores, tratar la atrofia vaginal y prevenir la osteoporosis. A pesar de las ventajas conocidas, aproximadamente el 70% de las mujeres interrumpen el tratamiento después del primer año. Una de las principales causas de la baja adherencia a la TRH es el sangrado irregular, otras razones incluyen mastalgia, náuseas, dolor de cabeza, aumento de peso y retención de agua. Además, muchos temen al cáncer.

La decisión de una mujer de utilizar la terapia de reemplazo hormonal es un proceso complejo determinado por la recomendación de su médico, el riesgo individual de enfermedad, las actitudes hacia la menopausia y la TRH, los valores, los síntomas de la menopausia y el entorno al que pertenece la mujer.

Dado el poco conocimiento de muchas personas, y la mayor oferta de procedimientos, debemos recalcar que realizar reposición hormonal natural es siempre la mejor opción, por lo que presta atención a las recomendaciones y valora si son las adecuadas en tu caso o no.

Las terapias hormonales se pueden realizar utilizando medicamentos que contienen hormonas femeninas, que tienen la propiedad de reemplazar las que se encuentran en niveles más bajos en el cuerpo, especialmente después de la menopausia.